Funkts. toit. nõustajad

small-thumb-2
Eva-Liisa Kaaristo

Töötan toitumisnõustajana ettevõttes Tervise Maitsed. Lisaks nõustamisele viin läbi koolitusi, korraldan loenguid ja töötube nii eraisikutele kui ettevõtetele. Olen lõpetanud Tervisekooli funktsionaalse toitumise nõustajana ning töötan toitumisterapeutide Ülle Hõbemägi ja Annely Sootsi meeskonnas.  Täendan ennast pidevalt nii tervisliku toitumise kui haigustepuhuse toitumise osas. 

Juba pikka aega olen huvi tundnud tervisliku toitumise ja toidu valmistamise vastu. Usun, et teadlik söömine aitab vältida terviseprobleeme, annab vajalikku energiat ja parandab enesetunnet.
Tervislik eluviis ei tähenda piiranguid ja loobumisi, pigem annab võimaluse proovida uusi maitseid.
Oma töös pean oluliseks inimeste mõistmist ja aitamist, arvestades nende eripära, maitse-eelistusi ja eluviisi. Muutused ei juhtu üleöö, vaid on pikaajalise protsessi tulemus. Seda teekonda on kindlasti kergem läbida koos toitumisnõustajaga ja saada spetsialistilt abi ja tuge.

Peale toitumise pakuvad mulle huvi ka muud tervisega seotud teemad. Usun, et inimene on tervik. Lisaks tervislikule toidule on olulised ka liikumine, vaimne tasakaal ning rahulolu iseendaga.

Telefon: +372 56474702, E-mail: evaliisa@tervisemaitsed.ee

Karin Järvis

Töökoht:

  • Psühholoog-toitumisnõustaja, OÜ Babysport
Haridus:
  • Imetamise nõustaja baaskoolitus, Sünni ja Imetamise Eesti Tugiühing;
  • Funktsionaalse toitumise nõustaja, Tervisekool, 2019;
  • Tervisenõustaja toitumise alal, Tervisekool, 2017;
  • Koolipsühholoogia, MA, Tartu Ülikool.
  • Psühholoogia, Tartu Ülikool 1999.
Spetsialiseerumine:
  • Rasedad
  • Lapsed - imikutest teismelisteni. 
  • Võta minuga kontakti, kui:
    - soovid analüüsida oma lapse ja pere igapäevaseid toitumisharjumusi, muuta neid tervislikumaks ja mitmekesisemaks;
    - muret valmistab mistahes vanuses lapse toitumine – vähene või selektiivne söömine, liigsöömine, ebatervislikud toiduvalikud jne;
    - vajad soovitusi lapse toitumise kohta erinevatel eaperioodidel (imetamine, imiku lisatoit, toitumine väikelapse- ja koolieas; lapse söömisharjumuste kujundamine).
Minu lugu:
  •  Nii nõustaja kui kolme lapse emana on minu silmis väga oluline, kuidas kujuneb lapsel söögi ja söömisega positiivne suhe, mis mõjutab tema toitumist kogu ülejäänud elu. See protsess saab alguse juba lapse sündides ning meil – nii lapsevanematel kui ka näiteks õpetajatel ja teistel last ümbritsevatel täiskasvanutel –  on sellel teekonnal oma oluline roll.


Vastuvõtu piirkond:
  • Tartu
  • Skype vahendusel ilma asukoha piiranguteta

Telefon: 53 900 503, E-mail: karin@babysport.ee