Hiie Järva

Toitumine ja söömine on mind köitnud juba väga kaua. See ei tähenda seda, et valikud alati tervislikud on olnud. Seoses sellega olen olnud lapsena ja teismelisena suhteliselt ülekaaluline ning võidelnud ärevushäirega, kõrge vererõhuga, kõrge kolesterooliga ning ka seedesüsteemi probleemidega. Nüüdseks olen muutnud oma toitumist ja söömisharjumusi teadlikult tervislikumaks. Läbi selle olen saavutanud heaolu ja rahulolu oma keha ning meelega.

Tervislik toitumine on eluviis, mida peaks järgima kogu elu vältel, et olla terve ja õnnelik! Me ei saa valida kaua me elame, aga me saame valida kuidas me elame!

Aitan ja nõustan suurima heameelega kõiki, kellel on tervisega seotud muresid. Kuid eriline tähelepanu on suunatud lastele, kaaluprobleemidega inimestele, südame-veresoonkonna probleemidega inimestele ning seedehäiretega inimestele.

Olen lõpetanud Tervisekoolis toitumisnõustaja õppe, tervisenõustaja toitumise alal õppe ja toitumisterapeudiõppe.

Tegutsen Tallinnas ja Harjumaal, kuid nõustan ka läbi skype üle Eesti. Vajadusel nõustan ka e-maili teel.

Kontakt

Telefon: +372 55 606 876

E-mail: hiie.jarva@gmail.com

← tagasi