15.02.2022

Неделя БЕЗ САХАРА

Спринт “Неделя БЕЗ САХАРА” с 28 февраля по 6 марта
  • Хочешь похудеть, но не знаешь, как?
  • После еды тебе хочется сладкого?
  • Едя сладкое тебе не остановиться?
  • Знакомо чувство вины после съеденной порции сладкого?
  • Прячешь сладости от других?
  • Трудно сдержать обещание не есть сладкое?

Если твой ответ на эти вопросы ДА, то присоединяйся к спринту «Неделя БЕЗ САХАРА». 

Это будет твоим ПЕРВЫМ ШАГОМ к здоровому образу жизни. 

Пройдя спринт «Неделя БЕЗ САХАРА», изменятся твои вкусовые рецепторы: ОВОЩИ будут казаться СЛАДКИМИ, а торт приторным! ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!

С НАС:

  • 2 видеолекции:

— виды сахара и другие подсластители. Чем заменить сахар?

— скрытый сахар в магазинных продуктах – как выбирать продукты в магазине?

  • 2 онлайн эфира
  • Инфоматериалы, которые останутся тебе
  • Закрытая группа Facebook, где будет поддержка и мотивация
  • Рецепты полезных сладостей
  • Возможность задавать вопросы терапевту и консультанту по питанию

БОНУС!

  • Примерное меню одного дня для здорового снижения веса

С ТЕБЯ:

  • Честное выполнение условий недели без сахара
  • Активное участие в группе
  • Отличное настроение!
  • Стоимость спринта «Неделя БЕЗ САХАРА» всего 10.- EUR

Спринт «Неделя БЕЗ САХАРА» проводят сертифицированные специалисты: 

Диана Зинченко 

— Терапевт по питанию

— Член ETTA, ETNÜ

Кира Жигулёва 

— Консультант по питанию

— Член ETTA, ETNÜ

Регистрируйся на спринт “Неделя БЕЗ САХАРА” тут:

www.nutritiontherapy.ee/ru/программы