Спринт "Неделя БЕЗ САХАРА" с 28 февраля по 6 марта
Хочешь похудеть, но не знаешь, как?
После еды тебе хочется сладкого?
Едя сладкое тебе не остановиться?
Знакомо чувство вины после съеденной порции сладкого?
Прячешь сладости от других?
Трудно сдержать обещание не есть сладкое?
Если твой ответ на эти вопросы ДА, то присоединяйся к спринту «Неделя БЕЗ САХАРА».
Это будет твоим ПЕРВЫМ ШАГОМ к здоровому образу жизни.
Пройдя спринт «Неделя БЕЗ САХАРА», изменятся твои вкусовые рецепторы: ОВОЩИ будут казаться СЛАДКИМИ, а торт приторным! ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!
С НАС:
2 видеолекции:
— виды сахара и другие подсластители. Чем заменить сахар?
— скрытый сахар в магазинных продуктах – как выбирать продукты в магазине?
2 онлайн эфира
Инфоматериалы, которые останутся тебе
Закрытая группа Facebook, где будет поддержка и мотивация
Рецепты полезных сладостей
Возможность задавать вопросы терапевту и консультанту по питанию
БОНУС!
Примерное меню одного дня для здорового снижения веса
С ТЕБЯ:
Честное выполнение условий недели без сахара
Активное участие в группе
Отличное настроение! 😉
Стоимость спринта «Неделя БЕЗ САХАРА» всего 10.- EUR
Спринт «Неделя БЕЗ САХАРА» проводят сертифицированные специалисты:
Диана Зинченко
— Терапевт по питанию
— Член ETTA, ETNÜ
Кира Жигулёва
— Консультант по питанию
— Член ETTA, ETNÜ
Регистрируйся на спринт "Неделя БЕЗ САХАРА" тут:
www.nutritiontherapy.ee/ru/программы