Toiduallergia, -talumatus ja -tundlikkus on mõisted, mis kirjeldavad organismi ebasoodsaid reaktsioone teatud toiduainetele. Nende põhjused ja mehhanismid võivad olla erinevad ning seetõttu on oluline läheneda igale olukorrale individuaalselt.
Kui teil on diagnoositud tsöliaakia, toiduallergia või laktoositalumatus või kahtlustate mõne toidu talumatust või tundlikkust, soovitame pöörduda vastava väljaõppe saanud toitumisterapeudi poole. Spetsialist aitab hinnata olukorda ning annab vajadusel sobivad toitumissoovitused.
Siinkohal pakume juhiseid gluteeni, piima-, laktoosi- ja munavabaks toitumiseks.