Kristiina Kikas

Olen toitumisnõustaja ja toitumisterapeut, kelle silm läheb särama, kui teemaks on tervislikud eluviisid, toitumine, trenn või mõtte- ja käitumismustrite muutmine. Minu eesmärgiks toitumisnõustaja – ja terapeudina on aidata sul luua elukestvaid tervislikke harjumusi. Selgitades sulle toitumise põhitõdesid, kuidas toit mõjutab sind tervikuna, milline mõju on sel sinu treeningutele, unele ja psüühikale.

Toitumisnõustaja pädevuse sain 2020 aastal Rahvatervise Akadeemias, kus 2023 aastal sain ka Toitumisterapeudi pädevuse.

Nõustamine toimub eesti-, ja inglise keeles. Nõustamine toimub veebis videokõne vahendusel.

Kirjuta või helista julgesti!

Kontakt:

E-post: kristiina@soulful.ee

Telefon: +372 51 88 193

Koduleht: www.soulful.ee