Kodukokkajate klubi – avastame supimaailma 24.09.2020
Sellisel praegusel parajalt rõskel ja tasakesi jahedamapoolseks kiskuval ajal on just paras õhtuti suppi keeta ning end sellega soojendada. Toitumisterapeut ja elamuskoolitaja Triin Muiste kutsub osalema kodukokkajate klubi kogunemistele MyItaly Toidustuudiosse, kus on sul võimalus uurida järele kõik suppide kohta.
Mida kohtumisel tehakse?
- uurime erinevaid supimaterjale ehk mida kõike võib suppide sisse panna;
- räägime ja praktiseerime, kuidas kiirel moel supi valmis saab;
- saame teada, mis on puljongikeetmise salanipid;
- jagame parimaid supiretsepte (sh ka osalejate poolt);
- keedame valmis kogunisti neli erinevat suppi ja loomulikult maitseme need kohapeal ära. NB! Kui suppe peaks järele jääma, siis saad oma purgiga osa järgmise päeva lõunaks kaasa võtta.
Kodukokkajate klubi on mõeldud igaühele, kes soovib kodus valmistada ja süüa täisväärtuslikku ning maitsvat toitu.
Klubisse on oodatud:
- oskusi saama need inimesed, kes tunnevad, et kodune toiduvalmistamine on keeruline;
- uusi ideid koguma kõik need, kes vahel tunnevad, et ei suuda pidevalt välja mõelda, mida perele toiduks pakkuda;
- üllatuma need inimesed, kes leiavad, et pole võimalik pakkuda korraga kiiret, lihtsat ja maitsvat toitu.
Kes on Triin?
Ma olen toitumisterapeut ja elamuskoolitaja. Ma siiralt usun, et tervislik toitumine peab olema nauditav! Sellepärast püüan alati nii oma elus kui ka koolitustel ühendada kahte olulist teemat – tervislik ja tasakaalustatud toitumine ning maitsenaudingud. Tervislik toitumine annab meile energiat, aitab meil püsida heas vormis ning tõsta immuunsust. Naudingud on need, mis panevad me silmad särama ja tekitavad head enesetunnet. Kui aga maitsenauding on tervislikust toitumisest, siis on kasu mitmekordne.
Lisainfo ja registreerimine
Kodukokkade klubi osalustasu on 35 eurot. Kohtumine toimub 24. septembril kell 18-20.
Registreerimine Triinu Toidumaailma kodulehel.
