Mida arvata viimasel ajal levinud suure valgu tarbimise soovitusest? Sotsiaalmeedias levib soovitus süüa rohkem valku kui seda tavapäraselt soovitatakse. Kas see tähendab, et inimesed peavad enda toidulaual valgu kogust suurendama? Need on küsimused, mida meie, toitumisterapeutide, käest pidevalt küsitakse. Uurime, kas see on tõenduspõhine soovitus? Kuna Eestis on kehakaal muutunud aina suuremaks probleemiks, on